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Contacto cero: la estrategia respaldada por la neurociencia para superar una ruptura sin recaídas

Especialistas en neurobiología y psicología explican por qué eliminar toda interacción con la expareja ayuda a desactivar los circuitos cerebrales de la adicción, reconstruir la autoestima y facilitar el duelo amoroso. El impulso de enviar un mensaje, revisar las redes sociales o buscar un reencuentro suele intensificarse justo después de una ruptura. Sin embargo, lo […]

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Madre de familia lideraba red de explotación sexual de menores en La Victoria: ofrecía a escolares por catálogo

La organización criminal operaba bajo la fachada de una vivienda en el Balconcillo; dos adolescentes fueron rescatadas y siete celulares incautados. El coraje cívico de un vecino, armado solo con su celular, fue suficiente para derribar una red de explotación sexual infantil que operaba con escalofriante normalidad en el corazón de La Victoria. Sus grabaciones, […]

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Velocidad móvil bajo control: el ajuste que libera tu navegación en 4G y 5G

Activar el “ahorro de datos” limita el consumo fantasma de las apps en segundo plano y estabiliza la conexión, especialmente en zonas con señal débil. ¿El internet de tu celular va lento o se corta sin motivo? La solución puede estar en un solo ajuste, sin necesidad de cambiar de operador ni de equipo. Se […]

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Comando Conjunto abate a dos cabecillas de Sendero Luminoso en el VRAEM en operativo de alto riesgo

“David” y “Ramírez”, miembros del Comité Central terrorista, fueron neutralizados en Pampa Aurora; las fuerzas incautaron armamento de guerra y advierten que intensificarán acciones contra remanentes subversivos. VRAEM, Ayacucho – En una operación militar desarrollada en la madrugada del 29 de marzo en el sector de Pampa Aurora, distrito de Huanta (Ayacucho), el Comando Conjunto de […]

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Trump lanza un ultimátum a Irán: “Acepten un acuerdo de paz rápido o destruiremos su agua, luz y petróleo”

El presidente de EE.UU. amenaza con atacar centrales eléctricas, pozos, la isla clave de Kharg y plantas desalinizadoras. Afirma que hasta ahora “se han preservado deliberadamente” y que negocia con un “nuevo régimen” en Teherán, mientras el estrecho de Ormuz sigue bloqueado y los precios del petróleo superan los 100 dólares. Washington/Teherán – El presidente de […]